毎晩の「眠れない…」にコレ♪ラジオで話題沸騰！1日1回のある習慣を主婦(55)が試した結果…

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「最近なんだか眠れない…」

そんな経験ありませんか？

私、ここ最近全く眠れなかったんです。

なんというか、こう
睡眠の質が悪いといいますか。

厄介なのが、
朝起きるとフラフラなんですよね。

そのせいか、

視界がボヤッとしたり
チカチカしたり

生活に支障が出てきました。

例えば、

手元が狂って包丁で手を切ったり。

棚や椅子にぶつかってアザができたり。

一番怖いのは運転中のヒヤリハット！

夫からは

「最近なんだかおかしくないか？」

と言われ、

娘や孫からも

「お母さん、大丈夫？？」
「ばぁば、げんきない？」

・・・と心配される始末。

このままでは生活するのも大変だし
家族にずっと心配かけてしまう。

まだまだ頑張りたいのに。

まずい、なんとかしないと…
でも一体どうしたら…

頭を抱える日々でした。

そんな生活に支障きたすレベルの私でしたが
“ある方法”に出会えたおかげで

ぐっすりスッキリとした朝を手に入れ

くっきりハッキリとした日々になれたんです！

しかも、

「え？たったこれだけのことで？」
と思うほど簡単な方法！

ラジオでも話題になっていたので
もしかしたらご存知の方もいるかも
しれませんが、

２分で読めるようにまとめたので
少しでも悩んでいる方は最後まで
読み進めてください。

睡眠の質低下の原因とは？

睡眠の質が低下する原因…、

それは『目の疲労』なんです！

※参照：からだ健康サイエンス

年々、

・手元のピントが合いにくい
・目の疲れが取れない
・物がぼやける

といったことないですか？

👆実は50-60代のうちのほとんどの人が、こういった目の不調を感じているんです。

そしてこれら全て、目の疲労からくるもの！

その目のくっきり・ハッキリを
支えるのが、目の中にある
『黄斑部』と呼ばれる部分です。

黄斑部には

『ルテイン』と『ゼアキサンチン』という
成分があるのですが

これらが減少することで
目のトラブルが増えてきてしまうんです。

残念なことにこの2つは
体の中で作ることができない成分。

しかも

40歳以降ガクッと減少してしまいます。

だから、目の不調には
これらを補ってあげる必要があるんです！

そこで、私が取り入れたのが、
『ルテインプラチナアイマックス』

というサプリ。

私はいつもルテインマックスと呼んでいます！

ルテインマックスは、

目の機能をサポートする『機能性表示食品』

このサプリ1つで、

目の疲れを軽減させるだけじゃなく
睡眠の質に役立つ機能があるんです！

ルテインマックスには
機能性関与成分ルテインとゼアキサンチンが
１粒あたり

ルテイン：20mg
ゼアキサンチン：4mg

配合されています！

これは人参20本分に匹敵する量！

※ 公式サイトより引用

業界トップクラスの配合量なんです！

さらに話題のスーパーフードアサイーベリーを配合。

なんとブルーベリーの１８倍のポリフェノールが入っているんですよ！

※ 公式サイトより引用

私はこれを１日１粒(目安量)飲みました。

始めた習慣はたったこれだけ。
簡単なので無理せず続けられました。

飲み続けていくうちに、翌朝のスッキリできました！

↓今は毎朝の読書にハマっています↓

口コミも高評価でした！

これはもしかしたら私以外にも愛用している人がいるのでは？

と今更ながら口コミを調べてみると…

持田さん　51歳/神奈川県

仕事柄パソコンを使うし、眼の疲れも溜まっていた時に出会ったのがルテインプラチナアイマックス。手軽なのにスッキリするんですよ。眼の疲れを次の日に持ち越していた日々から開放されそう。ずっと使い続けます！

※個人の感想であり効果を保証するものではありません。